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生活短信资讯-读读生活会更美

时间:2013-10-18 15:17:14 点击:

  核心提示:生活短信资讯-读读生活会更美...

1、小雪季节流感高发,用健康的方式来照顾自己,要注意个人卫生、均衡饮食、多休息、多喝水,超时工作、休息不好或者营养不均衡的人容易被流感击倒。



2、多食果蔬防冬燥,适时添衣防感冒,轻松愉快周末到,户外运动不可少!

3、别疲劳,睡足觉,精神足,休息好;早跑步,晚做操;常洗手,戴口罩;吃水果,食菜肴;手搓眼,不能要;抠鼻孔,要戒掉;勤预防,别忘了;甲流感,会溜掉。


4、蚁族:大学毕业聚居群体,是继农民、农民工、下岗工人后中国出现的一大群体。特点是高智、弱小、群居。目前全国各大城市有上百万规模。



5、[幸福回忆] 比起此刻钱包里的100块钱,上学时揣在兜里的10块钱更让我幸福。


6、暴雪来了,会把甲流病毒冻死吗?专家提醒,大雪对防控甲流有利有弊:雪后空气净化,减少病毒传播;但空气骤降会使感冒患者快速增多。

7、小雪宣告正式进入冬季,穿裙装的女性千万要注意,露在裙装外面的双腿会受到寒气的侵袭,引发关节炎疾病。长期积累,还容易引发一些妇科疾病等。


8、小雪季节气温骤降,很多朋友喜爱吃火锅,吃火锅时,最好选择通风良好的房间,特别是涮猪肉片、牛肉片时,一定要涮熟再吃,当心病从口入。

9、陕西这场大雪对群众的生活造成了不便,出门要注意安全防护,不要在倾斜的建筑物下行走或停留,小心遭遇物体的突然倒塌而受到伤害。


10、要想有个健康的身体,你就多吃玉米吧。玉米含有7种人体必需的营养成分-钙,谷胱甘肽,维生素,镁,硒,维生素e和脂肪酸。


11、不良生活习惯害健康:缺乏锻炼;有病不求医;长期不体检;不吃早餐;与家人缺交流;长时开空调;久坐不动; 睡眠不足;面对电脑过久;饮食无规律。


 

作者:不详 来源:网络
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